잠들기 어렵고 잠을 자는 것도 더 어렵습니다. 수면에 문제가 있다면 밤에 잠이 들거나 가장 작은 소리에 깨어날 수 있습니다. 수면에 문제가 있다면 불면증에 시달릴 수 있습니다. 불면증은 흔한 문제입니다. 많은 사람들이 스트레스, 불안, 또는 높은 불안 수준 때문에 잠을 잘 못 자는 경우가 많습니다. 많은 사람들이 우울증에 시달리고 있습니다. 또한 의료적인 상태로 인해 발생할 수도 있습니다. 잠을 자기 어려운 이유는 많이 있습니다.
이 앱은 가장 편안하고 수면 유도하는 소리와 음악을 포함하고 있습니다. 최고의 심리학자, 치료사, 정신 건강 전문가들이 추천하고 있습니다. 이것은 휴식 도구 및 수면용으로 사용하기 위해 설계되었습니다.
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